Por medio de una asesoría personalizada presencial o virtual, desarrollaremos tu máximo potencial físico, mejoraremos tu salud. De acuerdo a tus objetivos personales, sin importar cuales sean, perdida de peso, aumento de peso, rehabilitacion fisica, preparacion fisica, mejorar tu autoestima, recibirás de nuestro equipo de trabajo un seguimiento profesional para que los logres, aplicando los mejores métodos de entrenamiento físico, los más actualizados modelos nutricionales, seguimiento en detalle de la ejecución de los ejercicios.
Los programas de entrenamiento personalizado están compuestos de la siguiente manera:
- Valoración física, nutricional, funcional. En esta determinamos los objetivos, identificamos factores de riesgo, acordamos el modelo de entrenamiento y nutricional que más se ajuste a tus necesidades y estilo de vida.
- Diseño de programa de entrenamiento.
- Diseño de programa nutricional y de suplementación.
- Sesiones de entrenamiento presenciales o virtuales.
- Seguimiento por aplicación exclusiva de Kontrolfit.
- Valoraciones de control cada 8 semanas de entrenamiento, donde evaluamos la evolución y cumplimiento de los objetivos.